糖化はやっぱり老化！

老化の因子として、広く知られているのが酸化というリスク。　けれども、ここ数年来に新たなリスクとして糖化という現象が注目され、最近では耳にするようになりました。

加齢とともに、私たちのカラダの中には最終糖化生成物(AGEｓ)という物質がより多く蓄積され、疾病を誘引もしくは進行させたり、老化を促進させたりするリスクの一つであると考えられるようになっています。　実際、健康な人と比べると、動脈硬化が進行している人や糖尿病の合併症を持つ人、アルツハイマーなどの病状のある人には、この最終糖化生成物の蓄積が進んでいるといわれています。

糖化とは、グリケーションやメイラード反応とも呼ばれ、近年では老化のメカニズムの要因の一つであることが確認されています。　また、カラダの中で糖化が進行している人の多くは、生活習慣病の予備軍であったり、老化が進行していたりするともいわれます。

ともあれ、糖化という現象を少しでも抑制することが、新しいエイジングのためのライフスタイルとなりつつあるようです。